Taping ist eine Form der physikalischen Therapie, bei der ein spezielles Klebeband auf die betroffenen Körperstellen geklebt wird. Das Tape hilft, verletzte Gelenke oder Muskeln zu stützen, indem es die Bewegung einschränkt und für Kompression sorgt.
Taping kann eingesetzt werden, um Schwellungen zu reduzieren, die Körperhaltung zu verbessern, Schmerzen zu lindern, erneuten Verletzungen vorzubeugen und die sportliche Leistung zu verbessern.
